-
Обычная статья ничего бредового я не увидела , похудела за 5мес на 10кг сейчас сижу на кефире пока результата нет,сейчас вешу 70:( хотелось бы на 14кг поменьше.
Неделю сидела на кефире и отварной гречке.Ела,пила когда хотела,но с умом-не нажиралась.В итоге за неделю -1 кг,да мало,но зато себя голодом не морила.
islimming.ru/157/kefir-obezzhirenny/
-
Существует несколько вариантов диет на кефире. Кефирная монодиета. Согласно этой диете нужно выпивать 1-1,5л свежего кефира на протяжении трех дней.
Я сидела на этой диете похудела на 6 кг, но вес потом вернулся. Так зачем худет если он возврашается?
fitfan.ru/nutrition/diets/1361-kefirnaja-dieta.html
-
Мне кажется, что можно, конечно, но вот только вроде невозможно только его пить неделю..... Расскажите, если есть опыт!
Лучше недельку попить кефир вместо ужина.Проверено.
otvet.mail.ru/question/24837
-
Сижу на кефирной диете уже 6 дней. Днем только кефир, вечером - морская капуста и 3 сырых яйца с черным хлебом.
Я похудела на кефире на 20 кг, потом через какое то время забеременела и родила дочку. Сейчас опять сижу на диете и уже есть результаты, во время беременности чуть набрала лишнее.
www.MenuDiet.ru/dieta.php?id=149
-
По ощущениям,уходит только вода? Лика: Я часто сижу на трёхдневной кефирной монодиете, результат обычно минус 3кг. *-*Лера *-*: кто сидел на трех дневной диете? девочки, как результаты?
ღkарамельkаღ: девочки, привет как думаете на сколько похудею за 1 нелелю на воде вес65.500 рост 150. Лана: За 1 день на кефире(2 литра) схуднула на 1кг.
edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_kefirnaya
-
Огуречно кефирная диета – отличный выход для тех, кому надо быстро похудеть перед курортным сезоном или знаменательным событием.
Всем привет, сегодня 3 день сижу на кефире с огурцами…чувствую себя неважно ужасная слабость во всем теле Надеюсь это пройдет.
www.AzbukaDiet.ru/2012/07/03/kefirno-ogurechnaya-dieta.html
-
Первый день диеты,на кефире и творожке прошел нормуль,отвес -1,4 кг! .Сегодня я на молокочае.
Полтора Года назад весила 60кг, после родов набрала 19 кг т.е 79 кг, уже сидела на японской диете и похудела до 72кг, а потом дала слабину на пару месяцев и набрала 3кг.Решила попробовать кефирную диету.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=355751
-
Я седьмой день сижу гречнево кефирной диете! Похудела на 2,5 кг – считаю отличный результат. Постараюсь продержаться ещё на гречке и кефире недельку…
Я сидела на кефирно-гречневой диете, за 2 недели сбросила 4,5 кг. Потом за месяц все набрала обратно ((.
foodlover.ru/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
-
Отзыв о кефирной диете - Катя. Я сидела на яблоках 7 дней, затем 7 дней на кефире – итого минус 7,5кг, за две недели!
В первую неделю похудела на 4кг, затем снижение веса прекратилось, но я продолжаю борьбу с ненавистными килограммами.
kefirnayadieta.ru/publ/1-5-0-9
-
всем привет!я сидела на гречке 3 дня 3 дня на пшенке и 2 на рисе похудела на 2кг!щас на кефире только, за два дня ушло 1кг уже 5-й день вес стоит!!!что делать?можно ли будет за 2 недели тока на кефире похудеть на 10кг?рост 177 вес 82.
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/6483/
