-
Английская диета 21 день состоит из трех этапов. Диета достаточно сбалансирована, выдержать можно сравнительно легко. Молочно-хлебный этап. (первые 1-2 дня) На завтрак стакан молока и 1 кусок ржаного хлеба.
mydietu.ru/anglisk.php
-
Если у Вас нет времени, чтобы готовить разные салатики, и Вы не хотите весь день испытывать чувство голода, то диета на хлебе и воде для Вас. За неделю на хлебной диете можно расстаться с 7 кг лишнего веса. Но не пугайтесь, чтобы не навредить своему организму следует дополнить меню хлебной диеты овсяной кашей и молоком.
LadySpecial.ru/pohudenie/diety/bystrye-diety/dieta-na-khlebe-i-vode-kak-pokhudet-na-7-kg-za-nedelyu-1
-
Яблоки печеные – 200 г ( яблоки печеные с брусникой, голубцы с фруктами. Свежие фрукты по сезону ). Молочно-вегетарианская диета – 2400 ккал/сут. ( без яиц ).
Молоко – 300 мл ( чай, кофе с молоком, масло сливочное, бутербродная масса из проросшей пшеницы ). Сахар – 20 г. Хлеб – 50 г.
www.missfit.ru/diet/vegetarianskay-dieta/
-
Итак, диета из продуктов рекомендует употребление постного мяса, курицы, рыбы, фруктов, овощей, овсяной каши, нежирного сыра, творога, черного цельно зернового хлеба с молоком, натурального йогурта, растительного или оливкового масла. Сахар под запретом.
diety-free.ru/nizkokalorii%cc%86nye/dieta-iz-xleba-s-molokom.htm
-
А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а
Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила!
superpohudenie.com/hlebnaya-dieta-ot-tanyusika
-
Ужин: 3 кусочка черного хлеба, 1 стаканчик молока. Следует отметить, что так называемые хлебные диеты рекомендуется совмещать с различными физическими нагрузками (ходьба, гимнастика, аэробика). Также, при соблюдении данных диет выпивайте не меньше 2 литров обычной воды в сутки.
islimming.ru/6364/black-bread/
-
Вход в диету представляет собой проведение двух разгрузочных дней для уменьшения объема желудка: в день нужно выпивать 1,5 л обезжиренного молока и съедать около 100 г черного хлеба.
Утром: кофе с молоком без сахара, кусочек хлеба, ложечка масла и меда.
jagodicy.ru/diety/anglijskaya-dieta-3-nedeli.html
-
Молочная диета. Запасаемся молоком и в первый день пьем вместо еды по 1 стакану молока в каждые 2 часа с 8 до 20 часов, следующий день - по 1 стакану каждые 1,5 часа, третий день - по 1 стакану каждый час.
Обед - салат из капусты, сельдерея и тертой свеклы. Гренок холодный из цельного хлеба с молоком. Пюре из спелого банана.
www.diets.ru/dieta/milk.html
-
Прежде, чем следовать этой диете, обязательно проконсультируйтесь с врачом, потому что у многих людей организм не усваивает определенные ферменты, находящиеся в молоке и молочных продуктах.
Завтрак: молоко — 200 мл Второй завтрак: сандвич (хлеб отрубный с ветчиной, сыром, помидором, зеленью, майонезом) — 1 шт.; чай зеленый без сахара — 200 мл.
10diet.net/molochnaya-dieta.html
-
Рецепт щадящей диеты для похудения. Тип диеты - нзикокалорийная. Убыль веса - 7-9 кг. Срок применения - 1 месяц. Щадящая диета предназначена для людей, которые не могут терпеть муки голода.
Ужин: кусочек черствого хлеба с медом и стакан молока. Меню № 2. Завтрак: кусочек черного хлеба с джемом и стакан чая с молоком.
fotodiet.ru/shhadyashhay-dieta.htm
